Gisel Lakukan Ini Agar Tubuhnya Tetap Bugar

42 Views

KORDANEWS – Gisella Anastasia punya tips tersendiri agar membuat tubuh tetap bugar. Rahasianya adalah dengan minum jamu.

“Harus nyanyi, badan drop, suara hilang. Bagaimanapun harus profesional, the show must go on. Biasanya aku minum jamu, obat-obatan herbal untuk aman dulu,” katanya ketika dibincangi wartawan di Jakarta.

Aktris tersebut mengaku dirinya senang meminum bahan kandungan alami. Sebab, membuat tubuh lebih segar. Segala sesuatu masuk tubuh kalo alami itu bagus,” jelasnya.

Tentunya, sebelum kondisi tubuh tak bugar benar-benar dialami, Gisella mengaku sebisa mungkin menerapkan gaya hidup sehat, salah satunya melalui pola makan sehat, berimbang dan lengkap. Walau memang, sambung dia, godaan mengonsumsi gorengan seringkali tak tertahankan.

“Aku juga melakukan olahraga. Selain untuk shape tubuh juga daya tahan tubuh, tidur cukup memang agak susah, tapi aku berusaha seimbangkan dengan yang lain, minum air putih cukup,” kata dia.

editor : awan

Subscribe

Thanks for read our article for update information please subscriber our newslatter below

%d blogger menyukai ini: