KORDANEWS – Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Minuman ini dikenal dengan kandungan kafeinnya yang dapat memberikan energi, terutama jika dikonsumsi saat pagi hari. Minum kopi sudah menjadi salah satu rutinitas sebelum Anda mulai beraktivitas. Tapi, tahukah Anda bahwa katanya kopi juga memiliki potensi dalam mencegah kanker usus besar?
Studi menunjukkan potensi kopi dalam mencegah kanker usus besar
kanker usus besar stadium awal
Kanker usus besar banyak diderita oleh orang-orang di Indonesia. Riset Kesehatan Dasar Kementerian Kesehatan melaporkan pada tahun 2013 bahwa kanker usus besar menjadi penyebab kematian terbesar kedua untuk pria dan terbesar ketiga untuk wanita.
Potensi kopi dalam mencegah kanker usus besar tentu menjadi kabar baik terutama untuk yang gemar minum kopi.
Studi yang dipublikasikan oleh Gastroenterology di tahun 2017 menunjukkan, pasien dengan penyakit kanker kolorektal atau kanker usus besar yang rutin minum kopi setelah diagnosis memiliki risiko kematian awal yang lebih rendah.
Penelitian dilakukan dalam jangka panjang. Para peneliti mengamati data dari sekitar 1.600 pasien kanker usus besar yang telah direkam selama hampir 8 tahun. Studi ini dilakukan untuk menemukan pengaruh pola makan, gaya hidup, dan paparan lingkungan sekitar pada penyakit yang diderita.
Peserta diberi pertanyaan seputar konsumsi 130 jenis makanan dan minuman yang berbeda-beda. Beberapa di antaranya juga termasuk kopi berkafein, kopi tanpa kafein, dan teh non-herbal (berkafein).
Selama lebih dari tujuh tahun tersebut peneliti juga melihat perkembangan pasien seperti penyakit yang kambuh atau pasien yang meninggal untuk dimasukkan ke dalam perhitungan.
Hasilnya, pasien yang minum kopi telah menurunkan risiko kematian akibat kanker usus besar sampai 52% dengan konsumsi setidaknya 4 cangkir kopi perhari. Sedangkan pasien yang minum sekitar 2 cangkir kopi juga mengalami penurunan risiko sebesar 37%.
Potensi mencegah kanker usus besar dalam kopi bukan dari kafeinnya
intoleransi kafein
Mungkin Anda berpikir potensi kopi dalam mencegah kanker usus besar berasal dari kafeinnya. Namun, ternyata tidak ditemukan perbedaan efek antara kopi yang berkafein dengan kopi yang tidak berkafein.
