3. Cuci tangan dengan sabun biasa
bahaya kandungan triclosan
Selain menggunakan air yang mengalir, Anda perlu sabun untuk cuci tangan. Air hanya akan menyapu beberapa kuman saja tapi tidak membunuhnya. Anda bisa memilih sabun antiseptik untuk cuci tangan.
Sabun jenis ini memiliki kandungan khusus yang mampu membunuh kuman. Jadi, tangan Anda akan lebih bersih dan terbebas dari kotoran dan bibit penyakit.
Hindari cuci tangan dengan sabun pembersih piring, apalagi jika Anda memiliki jenis kulit sensitif atau memiliki masalah pada kulit.
4. Hanya menggosok bagian telapak tangan saja
sabun cuci tangan antiseptik
Ya, semua orang tahu bahwa saat mencuci tangan, Anda perlu menggosok-gosokkan telapak tangan Anda. Masalahnya, apakah Anda sudah yakin bahwa kuman hanya berada pada telapakn tangan saja? Bagaimana dengan sela jari dan kuku Anda?
Anda perlu tahu bahwa kuman suka sekali bersembunyi di tempat-tempat yang sulit dijangkau, tentunya pada sela jari dan kuku. Bila Anda hanya menggosok bagian telapak tangan saja, kuman yang bersembunyi di sela kuku tidak akan ikut dibersihkan. Anda harus memastikan untuk menggosok seluruh area tangan sampai berbusa. Menggosok sabun antiseptik hingga berbusa adalah kunci untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan mikroba yang menempel pada kulit.
5. Terlalu sebentar mencuci tangan
sabun cuci tangan antiseptik
Sudah pakai sabun antiseptik dan dibilas dengan air mengalir, pasti Anda menganggap cara cuci tangan Anda sudah baik dan benar. Padahal jika Anda mencuci hanya sebentar saja, belum ampuh membunuh kuman. Sebuah penelitian di Michigan State University menunjukkan 95% orang tidak mencuci tangan mereka cukup lama. Mereka hanya menghabiskan waktu sekitar 6 detik untuk cuci tangan.
Akibatnya, tidak semua kuman mati terbunuh dan masih menempel di tangan. Mencuci tangan yang efektif membutuhkan waktu sekitar 20 detik dengan gerakan menggosok sabun antiseptik dan membilaskannya dengan air mengalir. Jadi, mulai sekarang jangan asal cuci tangan saja, ya.
Editor :Jhon.W
