KORDANEWS – Selama bulan Ramadan, salah satu hal yang sering dijadikan perhatian banyak orang pasti adalah makanan. Kira-kira makanan apa yang enak disantap saat berbuka puasa atau dijadikan takjil buka puasa. Buah selalu jadi pilihan terbaik jika ingin makan takjil manis.
Ada baiknya mempertimbangkan makan buah semangka untuk berbuka karena ternyata buah semangka memiliki banyak manfaat yang baik dijikan takjil berbuka puasa. Cek sekian alasannya.
1. Menjaga berat badan
Semangka punya kandungan serat tinggi dan mengenyangkan. Ini merupakan sebuah keuntungan karena Sahabat Fimela tak akan mudah tergoda ngemil macam-macam yang memiliki kalori tinggi. Selain itu, meksi mengenyangkan namun semangka punya kalori yang rendah sehingga bisa menjaga berat badan selama puasa.
2. Membuat perut kenyang lebih lama
Semangka merupakan buah yang sangat menyegarkan karena memiliki kandungan air yang banyak. Bukan hanya itu, semangka juga tinggi serat sehingga yang membuat perut kenyang bahkan sebelum makan makanan berat setelah berbuka.
3. Mencegah dehidrasi
