4. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung oksalat
Penyebab batu ginjal selanjutnya adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung oksalat, seperti buah bit, cokelat, bayam, dan kacang-kacangan.
Guna mengurangi risiko terjadinya batu ginjal, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi oksalat bersamaan dengan makanan yang tinggi kalsium, misalnya keju atau susu.
5. Menderita kondisi medis tertentu
Gangguan kesehatan tertentu, seperti radang usus, asam urat (gout), penyakit Crohn, diabetes tipe 2, dan hiperparatiroiditis, dapat meningkatkan risiko seseorang untuk terkena batu ginjal.
Pada penderita radang usus yang sering mengalami diare misalnya, bisa terjadi dehidrasi yang menyebabkan urine jadi lebih pekat. Selain itu, radang usus juga bisa menyebabkan tubuh menyerap oksalat lebih banyak dari usus, sehingga meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Selain yang telah disebutkan di atas, batu ginjal juga bisa disebabkan oleh hal lain, seperti konsumsi gula secara berlebih, konsumsi vitamin C dalam dosis yang tinggi, obesitas, hingga konsumsi obat tertentu seperti antibiotik dan obat HIV/AIDS.
Itulah berbagai penyebab batu ginjal yang perlu Anda ketahui dan hindari. Jika Anda mengalami gejala batu ginjal, seperti nyeri yang menjalar dari perut bawah hingga kemaluan, nyeri saat buang air kecil, dan urine berwarna keruh atau berdarah, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dokter akan memastikan penyebab keluhan tersebut dan memberikan penanganan yang tepat.
Editor : Jhon.W
