8. Teh Meningkatkan Metabolisme pada Tubuh
santai sambil meminum tehSenyawa katekin dalam teh hijau sangat bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme selama hampir 24 jam, lho.
9. Manfaat Teh Untuk Melindungi Hati
Radikal bebas dan peradangan bisa menyebabkan kerusakan hati atau liver akut dan penyakit.Maka dari itu, mengonsumsi teh hijau bisa mencegah keparahan apabila liver cedera dan juga sebagai obat pelindung
10. Meringankan Sembelit
Minum saja teh peppermint.Selama dua hari sekali, ini baik untuk meringankan sakit sembelit kamu dan mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam usus.Buang air besar kembali lancar seperti semula.
11. Manfaat Teh Dapat Mencegah Kanker
Polifenol tinggi dalam teh bisa menghambat perkembangan kanker seperti, kanker lambung, kanker usus besar, kanker payudara, liver, prostat, dan kulit.
Minumlah teh putih, teh hijau atau teh hitam.
Karena dalam ketiga jenis teh tersebut terdapat kandungan EGCG (Epigallocatechin gallate) yang bisa menurunkan resiko timbulnya kanker.
12. Meningkatkan Kreativitas
Sebuah studi dimuat dalam jurnal Food Quality and Preference meneliti 50 murid dengan usia rata-rata 23 tahun.
Para tim peneliti yang berasal Universitas Peking di Republik Rakyat Tiongkok tersebut memberi responden segelas teh hitam untuk diminum.
Sementara, responden lain hanya diberi segelas air sebelum memulai kegiatan yang membutuhkan kemampuan kreatif dan juga kognotif.
Semua hasil tes dipilih oleh orang yang tidak terlibat di dalam penelitian.Hasil yang cukup signifikan dapat terlihat setelah para responden melalui tes kreasi dalam mendirikan bangunan.
Editor : John.W
