Akan tetapi, dibutuhkan penelitian lebih lanjut pada manusia untuk memastikan manfaat kapulaga untuk kesehatan ini.
5. Menjaga kesehatan jantung
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kapulaga bermanfaat dalam kesehatan jantung.
Klaim ini berasal dari aktivitas antioksidan rempah ini yang dipercaya membantu meningkatkan fungsi jantung.
Dalam penelitian tersebut, tikus yang mendapat kapulaga memiliki kadar kolesterol dan trigliserida yang lebih rendah.
Meski demikian, penelitian lebih lanjut terhadap manusia dibutuhkan untuk membuktikannya.
6. Meningkatkan kesehatan mulut
Sebuah studi dalam jurnal Anaerobe menemukan bahwa biji kapulaga dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut karena sifat antiradang dan antioksidan.
Ekstrak kapulaga juga dianggap mampu mengganggu bakteri yang menyebabkan penyakit gusi, bau mulut, dan gigi berlubang.
Berkat kemampuannya melawan bakteri di mulut, aroma napas pun menjadi lebih segar.
7. Mengurangi risiko kanker
Kapulaga mengandung fitokimia alami yang berkontribusi dalam melawan penyakit kanker.
Sifat antikanker yang dimiliki rempah-rempah ini dipercaya mampu mengurangi risiko seseorang terkena kanker.
Selain itu, sebuah studi pada hewan menemukan bahwa suplemen kapulaga yang dikonsumsi selama 15 hari terbukti mengurangi ukuran tumor di kulit.
8. Memperlancar pernapasan
Kapulaga disinyalir bermanfaat dalam melancarkan pernapasan
Senyawa yang terkandung dalam kapulaga disinyalir bermanfaat dalam meningkatkan aliran udara ke paru-paru dan memperlancar pernapasan.
Ketika digunakan sebagai aromaterapi, rempah ini memberikan aroma yang menyegarkan dan meningkatkan kemampuan tubuh dalam menggunakan oksigen selama berolahraga.
Manfaat kapulaga untuk kesehatan juga dapat melancarkan pernapasan dengan merelaksasi jalan napas. Hal ini mungkin bermanfaat bagi penderita asma.
Temuan ini membuat kapulaga berpotensi melindungi hati dari jenis kerusakan tertentu. Namun, bukti ilmiah mengenai khasiat kapulaga untuk kesehatan ini masih terbatas.
Tidak hanya itu, sebagian besar studi mengenai manfaat kapulaga untuk kesehatan juga baru dilakukan pada hewan.
Editor : John.W
