Biji mangga yang sudah dihaluskan juga dapat digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan diare. Biji mangga bubuk tersebut baik dikonsumsi menggunakan madu selama 2-3 kali sehari.
6. Menjaga kesehatan kulit
Kandungan antioksidan dalam biji mangga yang begitu tinggi juga berguna untuk menjaga kesehatan kulit. Antioksidan dalam biji mangga dipercaya mampu mengurangi jerawat, kerutan serta bintik-bintik penuaan pada kulit.
Untuk merasakan khasiat biji mangga pada kulit, Anda dapat mengolahnya menjadi pasta atau lulur dengan cara berikut ini:
Keringkan biji mangga di bawah terik matahari.
Hancurkan biji mangga hingga menjadi bubuk halus.
Campur bubuk biji mangga dengan jus tomat hingga menjadi campuran pasta.
Oleskan pasta pada wajah maupun area kulit lainnya dan diamkan selama beberapa menit.
Pasta yang dioleskan ke kulit ini mampu mengangkat komedo, sel kulit mati, dan jerawat.
Scrub alami yang ringan dan diolah dari biji mangga ini dapat digunakan sehari-hari.
Selain untuk menjaga kesehatan kulit, pasta biji mangga juga dapat dimanfaatkan sebagai pelembap bibir. Sebab kandungan antioksidan dalam biji mangga sanggup meregenerasi sel-sel kulit.
7. Menjaga kesehatan rambut
Biji mangga juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe dan mencegah pertumbuhan uban. Minyak yang diolah dari biji mangga dapat memperkuat folikel rambut serta mencegah kerontokan rambut.
Untuk membuat mentega dari biji mangga, Anda dapat mengupas lapisan terluar biji mangga dan mencampurkannya dengan minyak zaitun, minyak kelapa maupun minyak mustard. Simpan campuran ini dalam botol dan jemur di bawah matahari selama satu minggu, sebelum mengoleskannya pada rambut.
8. Menjaga kesehatan gigi
Pasta yang diolah dari biji mangga pun bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi. Cara menggunakannya persis seperti penggunaan pasta gigi.
9. Menurunkan berat badan
Selain menurunkan kadar kolesterol, ekstrak biji mangga bisa berfungsi mengontrol glukosa dan kadar lemak, sehingga baik digunakan untuk menurunkan berat badan.
10. Mencegah penyakit akibat cacing
Kandungan senyawa tanin, saponin dan flavonoid dalam biji mangga mampu membunuh cacing usus. Oleh karena itu, mengonsumsi ekstrak biji mangga bisa mengurangi berbagai risiko gangguan kesehatan akibat cacing usus.
Editor : jhon.w
