Hal yang Perlu Diperhatikan:
Meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi petai juga perlu dibatasi, terutama bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
Asam Urat: Petai mengandung purin tingkat sedang. Konsumsi berlebihan dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah, sehingga penderita asam urat sebaiknya membatasi jumlah konsumsinya.
Gangguan Ginjal: Kandungan purin dan sulfur pada petai dapat memberatkan kerja ginjal pada orang yang memiliki gangguan ginjal.
Bau Badan dan Urine: Senyawa sulfur dalam petai dapat menyebabkan bau badan dan urine yang menyengat.
Penting untuk mengonsumsi petai dalam jumlah yang wajar dan seimbang dengan pola makan sehat lainnya. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum menjadikannya sebagai bagian rutin dari diet Anda.
Editor : Fours
