KORDANEWS -Perpaduan buah nanas dan jahe semakin populer sebagai minuman sehat. Keduanya sama-sama memiliki kandungan nutrisi penting yang dapat menunjang kesehatan tubuh. Nanas dikenal kaya akan vitamin C dan enzim bromelain, sementara jahe memiliki sifat anti-inflamasi serta antioksidan yang kuat. Ketika dikombinasikan, manfaatnya semakin lengkap.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Vitamin C dari nanas dan senyawa aktif pada jahe bekerja bersama menjaga imunitas. Minuman ini cocok dikonsumsi untuk mencegah flu, batuk, maupun kelelahan akibat aktivitas padat.
Menjaga Kesehatan Pencernaan
Enzim bromelain pada nanas membantu memecah protein sehingga sistem pencernaan lebih lancar. Sementara jahe bermanfaat meredakan perut kembung, mual, dan masalah pencernaan ringan lainnya.
Meredakan Nyeri dan Peradangan
Jahe terkenal efektif mengurangi nyeri otot serta radang sendi. Ditambah sifat anti-inflamasi dari nanas, perpaduan keduanya dapat menjadi alternatif alami untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi.
Mendukung Kesehatan Jantung
