KORDANEW – Anemia merupakan kondisi medis ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehat atau kadar hemoglobin terlalu rendah. Pada wanita, anemia lebih sering terjadi karena berbagai faktor, mulai dari menstruasi, pola makan, hingga kondisi kesehatan tertentu.
Jika dibiarkan, anemia dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari bahkan menimbulkan komplikasi serius. Berikut enam gejala anemia pada wanita yang perlu diwaspadai.
1. Mudah Lelah dan Lemah
Kelelahan yang berlebihan adalah tanda paling umum dari anemia. Kekurangan hemoglobin membuat oksigen tidak terdistribusi dengan baik ke seluruh tubuh, sehingga wanita penderita anemia mudah merasa lemah meski tidak melakukan aktivitas berat.
2. Wajah Pucat
Warna pucat pada kulit dan selaput lendir, termasuk bibir atau bagian dalam kelopak mata, bisa menjadi sinyal anemia. Hal ini disebabkan kurangnya sel darah merah yang membawa oksigen sehingga kulit tampak lebih pucat dari biasanya.
3. Sesak Napas
Wanita dengan anemia sering merasa sesak napas, terutama saat beraktivitas ringan. Karena kadar oksigen dalam tubuh menurun, jantung dan paru-paru bekerja lebih keras untuk mencukupi kebutuhan jaringan tubuh.
