KORDANEWS – Oksigen memegang peranan penting dalam menjaga fungsi tubuh tetap optimal. Setiap sel membutuhkan oksigen untuk menghasilkan energi, sehingga kadar oksigen dalam darah menjadi salah satu indikator utama kesehatan, terutama pada sistem pernapasan dan jantung. Mengetahui kadar oksigen normal serta cara mengukurnya bisa membantu mendeteksi gangguan kesehatan sejak dini.
Apa Itu Kadar Oksigen dalam Darah?
Kadar oksigen dalam darah umumnya diukur melalui saturasi oksigen (SpO₂). Angka ini menunjukkan persentase hemoglobin dalam darah yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Semakin mendekati 100 persen, semakin baik suplai oksigen ke jaringan tubuh.
Kadar Oksigen Normal
Pada orang dewasa sehat, kadar oksigen normal dalam darah berkisar antara 95–100 persen. Nilai ini menandakan bahwa paru-paru dan jantung bekerja dengan baik dalam mendistribusikan oksigen.
Berikut gambaran umumnya:
95–100%: Normal
91–94%: Perlu diwaspadai, bisa menandakan gangguan ringan
≤90%: Rendah (hipoksemia), perlu evaluasi medis
Namun, pada kondisi tertentu seperti penderita penyakit paru kronis, kadar oksigen bisa sedikit lebih rendah dan tetap dianggap normal sesuai rekomendasi dokter.
Faktor yang Mempengaruhi Kadar Oksigen
Beberapa faktor dapat memengaruhi kadar oksigen dalam darah, antara lain:
