Susu rendah lemak
Susu rendah lemak adalah salah satu sumber protein terbaik dan lemak sehat yang diperlukan tubuh.
Madu
Si manis ini adalah makanan super sehat serta membantu menjaga metabolisme tubuh.
Jadi, kamu bingung menentukan menu makan malammu saat ini? Pastikan menumu mengandung salah satu dari 4 makanan di atas untuk mendukung kesehatan tubuh.
editor : awan
