KORDANEWS — Kehidupan modern seperti sekarang ini tak jauh dari rasa lelah, bahkan merasa lelah nampaknya menjadi salah satu gejala yang umum terjadi pada masa kini.
Dengan gaya hidup serba terburu-buru, aktif 24 jam dalam seminggu, tertidur di meja kantor dengan didampingi dan bangun melihat ponsel. Namun lela yang datang terus menerus dapat menyebabkan penyakit, ada 9 penyakit yang bisa saja jadi penyebabnya.
1. Anemia
Anemia berarti tubuh kekurangan sel darah merah untuk menyebarkan oksigen ke seluruh tubuh. Kurangnya oksigen berarti energi juga berkurang dan tubuh menjadi lelah.
2. Penyakit Celiac.
Penyakit celiac adalah penyakit autoimun yang menyebabkan sistem imun menyerang usus kecil di mana kita memakan gluten, sebuah protein yang terdapat di gandum. Akibatnya tubuh merasa lelah, dan juga anemia, diare, dan penurunan berat badan.
3 Gangguan Tidur.
Gangguan tidur atau sleep apnea bisa menyumbat saluran pernapasan dan membuatmu tidurmu terganggu karena terbangun. Tidur yang terganggu bisa membuat orang sangat kelelahan.
4. Sindrom.
Sindrom kelelahan kronis ditunjukkan dengan rasa lelah terus menerus selama setidaknya 6 bulan. Rasa lelah ini tidak akan hilang sebanyak apapun beristirahat.
5. Pengidap Fibromyalgia.
Kelelahan, pola tidur memburuk dan masalah mood serta memori menjadi gejala yang umum terjadi pada pengidap Fibromyalgia. Para ahli memercayai penyakit ini disebabkan oleh perubahan cara otak memproses sinyal rasa sakit. Biasanya menyerang wanita rentang usia 40-50 tahun.
6. Menahan Rasa Nyeri.
Terus-terusan mencoba mengatasi rasa nyeri bisa menguras energi, bahkan jadi sulit tidur dan olahraga. Seperti misalnya wanita yang mengalami nyeri haid selama beberapa hari.
7. Kelenjar Tiroid.
