Jika Anda tidak terbiasa mengonsumsi buah-buahan secara langsung, Anda bisa mengonsumsi buah-buahan citrus dalam bentuk olahan, seperti mengonsumsi air lemon segar di pagi hari atau mengonsumsi jus jeruk di siang hari. Dengan rajin mengonsumsi buah-buahan ini, Anda dapat mengatasi bau badan.
4. Minuman herbal
Salah satu makanan dan minuman yang dapat mengatasi bau badan tak sedap adalah yang berasal dari bahan-bahan herbal. Bahan-bahan herbal dianggap dapat mengurangi bau badan tak sedap karena memiliki kandungan anti bakteri. Kandungan anti bakteri yang terdapat di dalam bahan-bahan herbal dapat menghentikan pertumbuhan bakteri di dalam tubuh.
Hal ini sangat efektif mengatasi bau badan tak sedap sebab bakteri termasuk salah satu zat yang dapat menyebabkan bau badan.
Selain itu, minuman herbal seperti teh yang terbuat dari bahan herbal dapat membantu melancarkan pencernaan. Jadi, tidak ada racun atau zat berbahaya yang bertahan di dalam sistem pencernaan Anda.
Jika dibiarkan, racun dan zat-zat tersebut dapat menimbulkan bau badan.
Editor :John.W
