EkonomiEntertainment

Tips untuk Makan Sehat dengan Biaya Rendah

×

Tips untuk Makan Sehat dengan Biaya Rendah

Share this article

KORDANEWS – Gunakan uang Anda sebijak mungkin! Ada banyak cara untuk menghemat biaya makan Anda, tanpa perlu mengorbankan kesehatan. Tiga cara utama yaitu buatlah daftar sebelum Anda belanja, beli barang dengan harga terjangkau, dan siapkan menu makanan yang dapat mengurangi pengeluaran Anda.

1. Buatlah rencana!
Sebelum Anda pergi berbelanja, buatlah daftar makanan Anda selama seminggu, termasuk menu sarapan, sayur, daging, yang dapat terbagi ke dalam beberapa porsi. Periksa apa saja makanan yang sudah Anda miliki dan buatlah daftar apa yang perlu Anda beli.

2. Dapatkan harga terbaik
Lihat di koran setempat, online, dan pada toko bila ada diskon dan kupon. Tanyakan tentang kartu anggota agar mendapat potongan hemat di tempat Anda belanja. Lihat harga khusus atau diskon untuk daging dan makanan laut−serta makanan yang harganya paling mahal dalam daftar Anda.

3. Bandingkan produk yang satu dengan yang lain
Lihat harga satuan pada rak di bawah produk. Gunakan harga tersebut untuk membandingkan dengan merek lainnya dan ukuran berbeda dari merek yang sama untuk menentukan mana yang lebih ekonomis.

4. Beli dalam jumlah lebih banyak
Hampir selalu lebih murah membeli makanan dalam jumlah banyak. Pilihan tepat bagi keluarga adalah membeli satu kemasan ayam, steak, atau ikan dan selusin kentang serta sayuran. Sebelum Anda belanja, ingatlah untuk memeriksa apakah Anda memiliki ruang cukup dalam freezer di rumah Anda.

5. Beli saat sedang musimnya
Membeli buah dan sayuran saat sedang musimnya bisa mengurangi biaya dan tetap membuatnya segar walau Anda tidak langsung mengolahnya. Belilah buah atau sayuran yang masih memiliki batas waktu agak lama sebelum membusuk.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *