Tidak banyak orang yang mengetahui buah naga kuning. Buah naga ini memiliki warna kulit kuning terang dengan sedikit duri dan warna dagingnya cenderung sama dengan buah naga putih. Hanya saja, kandungan vitamin A di dalam buah naga kuning ini lebih banyak sehingga sangat baik bagi kesehatan mata.
Buah naga hitam
Daging buah naga hitam ini cenderung lebih pekat karena tingginya kandungan betakaroten dan antioksidan alami di dalamnya. Kerap mengkonsumsinya akan membuat kita lebih baik dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.
Dengan mengetahui perbedaan kandungan buah naga ini, kita bisa memilih buah naga mana yang sekiranya cocok dengan kebutuhan nutrisi kita, bukan?
Editor : John.W
