KORDANEWS – Manfaat daun jambu biji sudah lama dikenal dapat mengobati diare. Ternyata tidak hanya itu, daun ini berkhasiat mengatasi berbagai kondisi kesehatan, termasuk sebagai anti-bakteri hingga anti-tumor, lho!
Apa yang membuat daun jambu biji berkhasiat adalah karena memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan, di antaranya antioksidan yang tinggi, vitamin C, potasium, dan serat. Daun jambu biji dapat diolah menjadi teh herbal dan ekstrak daunnya sebagai suplemen.
Manfaat Daun Jambu Biji
Untuk mengetahui apa saja khasiatnya, berikut ini daftar khasiat daun jambu biji bagi kesehatan tubuh.
1. Mengatasi Diare
Manfaat daun jambu biji untuk kesehatan yang pertama adalah mengatasi diare. Daun daun telah dikenal luas sebagai obat alami yang dapat mengatasi diare. diare.
Menurut studi yang dilansir Healthline, ekstrak daun jambu biji dapat mengurangi intensitas dan durasi diare. Beberapa penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa ekstrak dari daun ini bersifat antimikroba, yang mampu menetralkan mikroba penyebab diare
Anda bisa mendapatkan ekstrak daun jambu biji di apotek-apotek terdekat untuk diminum saat kita mengalami diare, khususnya diare akut. Selain itu, Anda bisa merebus daun jambu biji sebanyak 30 gram dengan segenggam tepung beras di dalam 1 sampai 2 gelas air hingga mendidih. Setelah didinginkan, saring dan minum dua kali sehari.
2. Mengontrol Diabetes
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Yakult Central Institute di Jepang, teh daun jambu biji secara efektif dapat menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes, dengan mengurangi aktivitas enzim alpha-glukosidease.
Selain itu, dapat mencegah penyerapan sukrosa dan maltosa oleh tubuh, sehingga menurunkan kadar gula darah. Minum teh daun jambu biji secara rutin selama 12 minggu menurunkan kadar gula darah tanpa meningkatkan produksi insulin.
3. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat
Menumpuknya kadar kolesterol dalam tubuh tentu bisa menimbulkan berbagai penyakit. Rajin mengonsumsi daun jambu biji, secara signifikan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam pembuluh darah yang berlebihan, sehingga secara tidak langsung hal tersebut dapat mencegah penyumbatan darah, serangan jantung, atau stroke.
4. Anti-Kanker
Manfaat daun jambu biji bagi kesehatan yang selanjutnya dapat mencegah dan menghentikan perkembangan kanker, berkat kandungan zat anti-kanker dan anti-tumor seperti lycopene, quercetin dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas.
Beberapa jenis penyakit kanker seperti kanker lambung, kanker prostat, kanker payudara, atau kanker mulut bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi ekstrak daun jambu biji.
5. Menyembuhkan Sakit Gigi dan Gusi
Sakit gigi dan gusi tentunya dapat mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Namun, ada kalanya sakit gigi dan gusi muncul secara tiba-tiba hingga tak bisa dihindari.
Jika mengalami sakit gigi dan gusi, Anda bisa berkumur dengan ekstrak daun jambu biji untuk menyembuhkannya. Ekstrak daun jambu biji memiliki zat anti-inflamasi sehingga bisa meredakan sakit gigi dan gusi.
6. Mengobati Alergi
Anda sering merasa terganggu dengan penyakit alergi? Anda harus segera mencari obatnya. Salah satu pengobatan alami yang bisa Anda coba adalah daun jambu biji.
Daun jambu biji memiliki zat yang sangat bermanfaat untuk mengobati alergi, yaitu histamin. Nah, jika tiba-tiba mengalami alergi, konsumsilah ekstrak daun jambu biji untuk mengatasinya.
7. Mengobati Penyakit Bronkitis
Bronkitis adalah peradangan pada saluran pernapasan atau bronkus, yang membutuhkan penanganan tepat. Anda bisa menggunakan daun jambu biji sebagai obat alami untuk penyakit bronkitis. Daun ini dapat mengencerkan lendir dalam saluran pernapasan, membuka paru-paru, dan melegakan napas.
8. Mencegah Perdarahan pada Demam Berdarah
Perdarahan yang terjadi pada demam berdarah bisa berujung fatal jika tidak lekas ditangani. Untuk mencegah perdarahan pada pasien demam berdarah, trombosit dalam darah perlu dinaikkan agar perdarahan tidak terjadi. Manfaat daun jambu biji mampu menaikkan jumlah trombosit secara signifikan.
