‘Bahaya’ french toast
Melihat kebiasaan dan kegemaran warga Hong Kong untuk menikmati berbagai camilan ini membuat ahli gizi sedikit khawatir akan kesehatan, apalagi kalau bukan masalah kalori.
Pasalnya, dalam satu porsi french toast mengandung 420 kalori. Ini setara dengan dua mangkuk nasi.
“Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan obesitas, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung,” kata Wong.
Selain itu, kentang goreng menganung 539 kalori per porsi, paha ayam goreng mengandung 431 kalori, roti panggang dengan susu kental manis dan selai kacang mengandung 405 kalori, egg tart 230 kalori, dan roti nanas 421 kalori.
Editor : John.W
