Anda bisa mengonsumsi obat herbal atau alami yang mengandung licorice untuk meredakan gejala sakit maag dan radang lambung. Tidak hanya itu, rempah yang satu ini juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meski begitu, Anda tetap perlu berhati-hati saat menggunakan akar manis sebagai obat tradisional untuk sakit maag. Pasalnya, tubuh setiap orang mungkin akan bereaksi berbeda-beda ketika memakai obat herbal.
5. Daun kemangi
Selain digunakan sebagai bahan herbal dalam masakan di seluruh dunia, daun kemangi ternyata juga bisa dipakai sebagai obat alami masalah lambung, seperti maag.
Daun kemangi memiliki sifat karminatif, antibakteri, dan anti-peradangan. Artinya, obat herbal maag ini bisa digunakan untuk meredakan kejang pada saluran usus yang menjadi penyebab perut kembung.
Anda bisa mengolah daun kemangi menjadi teh atau memasukkannya ke dalam masakan. Namun, Anda perlu menambahkan daun ini secara perlahan karena mengonsumsi terlalu banyak bisa memicu sakit perut.
6. Jus lidah buaya untuk obat maag alami
Lidah buaya termasuk tanaman yang mudah dijumpai di daerah beriklim tropis. Tanaman ini telah sering dipakai sebagai pengobatan tradisional, baik secara topikal maupun oral.
Kandungan gel pada lidah buaya dipercaya memiliki senyawa anti peradangan, vitamin, mineral, dan asam amino. Itu sebabnya, beberapa orang percaya bahwa lidah buaya mempunyai efek yang menenangkan untuk pasien masalah lambung.
Penelitian dari Journal of traditional Chinese Medicine melaporkan bahwa jus lidah buaya tanpa pewarna dan pemanis termasuk obat herbal maag yang aman. Jus ini secara efektif membantu mengurangi gejala heartburn dengan mengurangi produksi asam.
Walaupun demikian, Anda tetap perlu waspada karena jus lidah buaya tidak terlepas dari efek samping, seperti diare. Pasalnya, lidah buaya mengandung antrakuinon, yaitu senyawa yang terdapat dalam obat pencahar.
Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Membantu Atasi Gangguan Pencernaan Kronis
7. Daun mint
Sejak dulu, daun mint sering dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan. Hingga kini, obat alami dengan kandungan daun mint juga bisa digunakan untuk meredakan gejala gangguan lambung, seperti sakit maag, perut kembung, atau mual.
Daun mint dapat membantu merilekskan otot perut yang sakit akibat perut kembung. Cara kerjanya adalah dengan mendorong keluar gas pada lambung. Namun, pemakaian daun mint tidak direkomendasikan untuk pasien GERD.
8. Kurma
Kurma memang dikenal memiliki sejumlah manfaat kesehatan, tapi tahukah Anda, penelitian dari Journal of Ethnopharmacology mengatakan bahwa kurma juga dapat meredakan maag?
Kurma juga bersifat basa sehingga mampu mengurangi tingkat keasaman pada lambung. Maka dari itu, pengidap maag atau tukak lambung disarankan untuk memakan kurma tiap pagi untuk menetralisir cairan lambung.
Itulah delapan kandungan alami yang bisa Anda konsumsi untuk tuntaskan gejala gangguan pencernaan terutama yang berhubungan dengan organ lambung.
Dengan demikian, Anda bisa segera menuntaskan gejala yang mengganggu dan bisa kembali berkegiatan seperti semula.
Editor: John.W
