KORDANEWS – Kebanyakan dari kita hanya mengetahui manfaat buah sirsak untuk penyakit kanker. Namun sebenarnya masih banyak khasiat lain dari buah yang banyak tersedia di Indonesia ini. Apa sajakah itu? simak terus ulasan di bawah ini.
Dilansir Honestdocs.id,Buah sirsak biasanya digunakan untuk bahan dasar pembuatan minuman dan makanan, mulai dari jus, sup buah, es krim, hingga manisan. Selain rasanya yang unik karena manis-manis asam, buah sirsak ternyata merupakan salah satu buah super yang memiliki kemampuan untuk menyembuhkan beragam penyakit. Manfaat buah sirsak ini diperantarai oleh kandungan antioksidan tinggi seperti vitamin C, B, kalsium, fosfor, dan zat besi.
Lantas apa saja manfaat buah sirsak? Setidaknya ada 20 khasiat buah sirsak sebagai berikut:
– Meminimalisir gangguan penglihatan
– Mencegah kanker
– Membunuh sel kanker khususnya di pankreas
– Menyembuhkan infeksi
– Melegakan pernafasan
– Meredakan stres
– Menyehatkan kulit
– Memperkuat sistem kekebalan tubuh
– Baik bagi saluran gastrointestinal
– Mencegah osteoporosis
– Meningkatkan energi
– Menjaga jantung dan mencegah kerusakan saraf
– Merawat kesehatan saluran kencing
– Mengobati tekanan darah tinggi
– Menyembuhkan luka
– Meningkatkan konsentrasi
– Membantu pembentukan hemoglobin darah
– Mencegah Katarak
– Mengurangi risiko diabetes
– Mengatur keseimbangan asam dan basa dalam darah
– Manfaat buah sirsak untuk kesehatan
Untuk penjelasan masing-masing poin di atas adalah sebagai berikut:
1. Meminimalisir gangguan penglihatan
Sebuah studi yang digawangi National Eye Institute mendapati bahwa beragam nutrisi dalam buah sirsak mampu menurunkan gangguan mata degenerasi makula hingga 25%. Beragam nutrisi yang berjasa tersebut antara lain vitamin C, E, beta karoten, dan zinc. Semua gizi ini bisa diperoleh khususnya saat buah sirsak dikonsumsi sebagai bahan minuman.
2. Mencegah kanker
Studi lain yang dimuat dalam mskcc.org menunjukkan bahwa fitonutrien dalam buah sirsak mengandung antioksidan tinggi jenis alkaloid, saponin, terpenoid, flavonoid, kumarin, lakton, antrakuinon, tanin, kardiak glikosida, fenol, serta fitosterol. Semua ini kandungan ini memberikan khasiat buah sirsak yang mampu mencegah penyakit berbahaya seperti kanker atau tumor.
Selain itu, para ilmuwan dari Tepic Institute of Technology (Meksiko) mendapati acetogenin dalam buah sirsak memiliki sifat mirip kemoterapi (tanpa efek samping) yang dapat memperkecil ukuran tumor. Cara kerjanya adalah dengan memotong aliran darah sehingga tak sampai masuk ke sel abnormal. Dengan demikian sel abnormal tak dapat berkembang dengan baik dan mengalami kematian.
3. Membunuh sel kanker khususnya di pankreas
Seperti disinggung di atas, ekstrak buah sirsak mampu membunuh sel berbagai jenis kanker seperti payudara, prostat, serta paru-paru. Namun yang paling utama dari semua itu adalah sel kanker pankreas.
Pernyataan mengenai manfaat buah sirsak yang satu ini merupakan hasil studi Universitas Nebraska Medical Center. Dalam hal ini, sel kanker mengandung lebih banyak glukosa, yang menyebabkan perkembangannya begitu pesat. Namun bila diatasi dengan ekstrak sirsak, maka kadar glukosanya akan menurun. Kurangnya kadar glukosa tersebut membuat sel kanker sukar bertahan hidup atau berkembang, dan tentu saja ini merupakan kabar gembira.
4. Menyembuhkan infeksi
Sirsak juga sering dipakai untuk menyembuhkan berbagai infeksi akibat bakteri atau parasit, termasuk leishmaniasis (penyakit karena parasit yang biasanya menular lewat gigitan lalat). Tak hanya itu, sirsak juga dapat dipakai sebagai obat herpes, batuk, hingga muntah. Seperti kita ketahui kalau bakteri dan jamur dapat menimbulkan batuk, bersin, demam, dan gejala lainnya.
Di samping itu, jika Anda menderita radang sendi, maka coba gosokkan ramuan sirsak ke area yang sakit untuk meredakannya. Komponen anti-radang di dalam sirsak akan mempercepat proses penyembuhan sekaligus meningkatkan fleksibelitas sendi.
